Und was, wenn Neuanfang ganz still beginnt?

Im letzten Blogartikel habe ich versprochen, ein kleines Ritual vorzustellen, mit dem du die

Raunächte bewusst für dich gestalten kannst. Heute möchte ich diese Einladung mit dir teilen. Es ist ganz einfach, ohne grossen Aufwand, nur du und ein paar Zettel, genau

genommen dreizehn. Und so geht es:

Nimm dir dreizehn Zettel und einen Stift und mache es dir gemütlich. Schreibe auf jeden

Zettel einen Wunsch, ein Anliegen oder eine Herzensbotschaft für das kommende Jahr. Sei

ehrlich mit dir selbst. Alles darf Platz finden, was in deinem Herzen gesehen werden möchte.

Falte jeden Zettel und lege sie beiseite oder in eine schöne Dose oder ein Glas deiner Wahl.

In den nächsten zwölf Nächten (vom 25. Dezember bis zum 06. Januar) nimmst du jeden

Abend einen Zettel und verbrennst ihn achtsam. Spüre dabei bewusst, wie etwas Altes geht

und wie das Neue eingeladen wird. Am Ende bleibt ein Zettel übrig – der Dreizehnte.

Dieser Zettel ist deine persönliche Aufgabe für das neue Jahr, das, was wachsen will und du

Schritt für Schritt selbst gestalten darfst.

Dieses Ritual braucht keinen besonderen Ort ausser deiner eigenen Stille. Du kannst es am

Fenster tun, in deinem Lieblingssessel oder auf dem Boden oder sogar draussen auf einem

Spaziergang. Die Hauptsache ist, dass du bewusst bei dir bist. Wenn du magst, probiere das Ritual aus. Schreib. Verbrenne. Spüre. Und lass das Neue leise, kraftvoll und bewusst in dein Jahr kommen.

Und wenn du möchtest, darfst du gerne vorbeikommen beim Goldenen Sofa. Ein Ort, an

dem nach Abschied und Verlust wieder Leben zurückkehren darf, an dem gespürte Trauer,

stille Gedanken oder die eigene Jahresaufgabe einen Platz finden.

Hier darf der Weg zurück ins Leben behutsam begonnen werden; in Ruhe, ohne Eile,

begleitet von Achtsamkeit und Mitgefühl.

Wir freuen uns darauf, dich im nächsten Jahr wiederzusehen, vielleicht sogar mit deiner ganz

persönlichen Jahresaufgabe aus dem Ritual.

Von Herzen wünschen wir dir wunderbare Raunächte und gesegnete Festtage.

Das Goldene Sofa-Team